Deine meditative Auszeit, kostenfreie Schnupperveranstaltung!
Du erfährst etwas über die Ursprünge sowie gesundheitsfördernde Effekte der Meditation. Zum Abschluss begleiten dich sanfte Harfenklänge in eine geführte Klangmeditation für einen guten Start ins Wochenende.
Samstag 02. November, 9:30 bis 11:30 Uhr ausgebucht/Warteliste
Samstag 23. November, 9:30 bis 11:30 Uhr Anmeldung: Simone.Bergmann@tu-bs.de
Dr. Simone Bergmann, Biologin,
zertifizierte Meditationslehrerin,
Harfenistin in der sozialen Begleitung
Yoga mit Uta freie Plätze am Mittwoch
mit viel Achtsamkeit, Atemarbeit, hathayogischer Sequenz, Core- Work, energetischen und meditativen Übungen aus dem Kundalini Yoga,
Gesangs- & Gitarrenbegleitung, Tiefenentspannung
Mittwochs / 19:45 Uhr / 90 Min
Herzlich willkommen zum neuen Yogakurs im ZeitRaum!
Anmeldung bitte direkt bei mir: uta.uthana@gmail.com, 01577 2520776
Yoga mit Ute freie Plätze am Donnerstag
von 19:30 Uhr - 21:00 Uhr.
Anmeldung und weitere Informationen bei Ute Henkel.
e-mail: info@uhenkel.de, 0175 8647704